開催日
2023年11月19日(日)
こどもの国

親子ふれあいリフレッシュ体操 -ストレッチで身体をほぐそう!-

元気に体を動かしながら、親子で一緒にストレッチ体操を行います(。˃ ᵕ ˂ )◞♡⃛

正しいストレッチを学び、リズミカルな音楽に合わせて、楽しく心と身体をリフレッシュしましょう♪親子はもちろん!大人の方も大歓迎!!
ご自宅でもできる簡単な体操を、ご体験いただけます。健康を意識した生活を心掛けて、親子で一緒に柔軟体操をお楽しみください♡


◆講師は皆さんの身体に触れず、安全にストレッチ体操を行えるようプログラムし実施いたします。ぜひ、皆さまのご参加をお待ちしております♪

同日開催イベント

ひょうたんワークショップ
「ひょうたんサンタのミニリースづくり」

〇時 間:13:00~15:00
〇会 場:こどもホール
〇定 員:12組(親子参加)
〇参加費:無料

イベント概要

開催日 2023年11月19日(日)
開催時間 11:00~11:30
開催場所 こどもの国こどもホール
参加方法 自由参加(事前申し込み可)
参加費 無料
ご参加される皆様へ 「新たな健康習慣」として、安全・安心にご参加いただくため、皆様のご理解とご協力をお願いいたします。
・受付時、参加確認書のご記入にご協力ください(ご予約時間の10分間に会場へお越しください)
・体調がすぐれないお客様、発熱や咳などの症状があるお客様はご参加をご遠慮ください
・換気を行いながら空調管理をしているため、お足元が冷える場合がございます。また、衛生面を考慮し各自スリッパのご持参を推奨いたします
講師 健康運動指導士 健康美容体操

イベントの参加申込み・お問い合わせ

[受付時間]9:00~17:00(休園日除く)

養老公園事務所